En tydelig og konkret e-bog med læring i hvordan du kan leve selvkærligt.
Ikke som forkælelse – men som evnen til at stå ved dig selv, dine behov og dine valg.

E-bogen er til dig, der:
– Ofte går på kompromis med dig selv
– Har svært ved at sige fra uden dårlig samvittighed
– Lever med uro, træthed og en fornemmelse af at være drænet og i underskud
– Gør meget for andre, men sjældent vælger dig selv først
– Mærker, at du længes efter noget mere ærligt i dit liv

I e-bogen bliver du guidet i, hvad selvkærlighed faktisk er –
og hvorfor den starter i dine tanker, dine grænser og dit selvbillede.

Du lærer at forstå:
– Hvorfor du har lært at tilsidesætte dig selv
– Hvorfor det føles ubehageligt at sige fra
– Og hvorfor dårlig samvittighed ofte opstår, når du begynder at vælge dig selv

Du får indsigt i sammenhængen mellem:
– Dine tanker om dig selv
– Dine valg i hverdagen
– Og den uro, træthed og indre spænding, du lever med

E-bogen hjælper dig med at:
– Leve udfra dit eget værd 
– Begynde at sætte grænser med ro
– Slippe følelsen af konstant at skulle forklare dig
– og leve mere i overensstemmelse med det, der er rigtigt for dig

PRIS: 75,- KR.